Guérison globale

Dictionnaire psychosomatique, que pouvez-vous en attendre ?

Si vous vous intéressez à la santé et aux aspects psychologiques de la santé et de sa face opposée la maladie, vous avez peut-être feuilleté ce nouveau genre de dictionnaire. Il est de prime abord surprenant quand vous l'avez en main le première fois. En effet il vous parle :

- des émotions associées aux symptômes dont vous souffrez mais que vous n'avez pas exprimé par la parole et que votre corps manifeste sous forme de souffrance physique,
- des conflits que vous vivez qui sont à l'origine de l'apparition de ces symptômes,
- des expressions du langage courant qui mettent en images concrètes votre ressenti telles : j'en ai plein le dos, je n'ai pas pu digéré ce qu'il m'a annoncé, elle m'a prise en grippe etc...

C'est le genre d'informations pourtant pertinentes et utiles que vous zappez allègrement si vous ne prenez pas un temps pour être attentif à vous même et à ce que êtes en train de vivre dans le moment présent.

Il existe plusieurs ouvrages dans cette catégorie.
Dans cet article je présente : « Le grand dictionnaire des malaises et des maladies » du thérapeute canadien Jacques Martel qui est un ouvrage sérieux réédité en 2007 et qui rencontre déjà un grand succès auprès de nombreuses personnes souhaitant se donner toutes les chances de guérir, ou de guérir plus vite, et auprès des différents spécialistes en thérapie et en prévention santé.

Que pouvez attendre de ce livre ?

- de porter un regard neuf et positif sur l'occurrence de la maladie et sur sa signification profonde

- de comprendre de manière plus complète comment vous avez déclenché tel problème de santé.
une guérison plus rapide (en complément de vos soins) si vous suivez les pistes et indications pour travailler sur vous à l'occasion d'un problème de santé. Vous le considérez alors comme un message de votre corps à partir duquel évoluer et non plus comme une tuile qui vous tombe dessus par hasard.
- des indications pour comprendre et aider une personne malade proche de vous
- des informations et outils pour aider vos vos patients si vous êtes praticien de santé.

Ce livre est pour moi un manuel très utile auquel je me réfère quand une personne proche ou un client ou moi-même rencontre un problème de santé.
Ce que j'apprécie c'est sa clarté, son langage simple et compréhensible, le grand travail long et patient de collecte d'informations qu'il représente et sa contribution efficace à la guérison des êtres humains en souffrance.

Comment l'utiliser ?

Il suffit d'abord de chercher dans le dictionnaire le nom de la maladie qui vous intéresse et de lire le paragraphe correspondant.
Ensuite il faut trouver dans le texte ce qui correspond à votre vécu, reconnaître l'exemple ou la description qui fait écho à votre ressenti. Accueillir la ou les émotions dissimulées sous le symptôme, les faire circuler et le cas échéant modifier votre comportement ou résoudre le problème en cours.

Dans le cas d'une maladie grave c'est une démarche plus longue de recherche et de travail sur soi qu'il faudra entreprendre en parallèle avec les médicaux nécessaires.

Des précisions complémentaires sont fournies par l'auteur.

 

Dico psychosomatique

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Dernière modification le 05/04/2012

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